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ウォーキング メッキ第一事業部 藤原広士

-2020/03/30-

写真(藤原ひ).jpg皆さんこんにちは、メッキ第一事業部の藤原広士です。

 

今現在2月でして、毎日寒い日が続いています。

 

自分も1月に体調を崩してしまい、健康の大切さを実感している所でありまして、ウォーキングと言う物を始めてみました。

 

先ずは先行投資と言う事で、ウォーキングシューズ(\980)を購入、さらにジャージ上下(\16,800)も購入。手痛い出費ですが、健康の為やむを得ません。というか、これで自分はもう歩くしか無くなりました。頭も寒そうなのでニット帽も準備に加えておきましょう。ますます歩くしかありませんね?

 

さて、準備も整い、初めてのウォーキングは2020年2月6日でした。

 

記念すべき1回目です。

 

仕事から帰って、ご飯を食べて、お風呂に入る前に町内1周のウォーキングへ出かけます。

 

今まで、近所のコンビニへも車で行くくらい歩いてなかったので、最初の2週間くらいは足が棒のようになりかなりきつかったです。ただ、2週間を過ぎた辺りから、少し鍛えられてきたのか、今は楽に町内1周出来るようになりました。

 

何事も継続が大事ですね。

 

皆さんも日々健康に気を付けて、仕事もプライベートも楽しんでくださいね。

 

自分もウォーキングを続けて健康で頑張ります!

 

次回は、メッキ第一事業部の児子さん、よろしくお願いします!

 

オーエム産業㈱ メッキ第一事業部 藤原広士(第220号:2020年2月)


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