運動始めました

WRITER表面処理研究所 島田恵輔

運動始めました

表面処理研究所の島田です。

 

入社して早くも半年以上が経過しましたが、少しずつ職場にも慣れ、皆様にサポートをしていただきながら仕事を進めていくことが出来ていると思います。

 

そんな中、ありがたいことにテニスに誘っていただきました。私自身、高校時代に三年間硬式テニスをしていました。しかし、社会人になってからはこれといって運動をするわけでもなく、飲酒に身を投じる日々でした。さらに追い打ちをかけるようにコロナ禍に突入し、出不精に拍車がかかってしまい、運動不足に悩んでいたところ、外で運動できる口実を作ってくださったことは大変ありがたく思いました。

 

いざ、テニスを始めてみると、思うように動けない自分に驚愕しました。身体だけでなく、動体視力も追いつかず、なかなか思うようにラリーが続きません。それでも優しくラリーを受けてくださる皆様に感謝です。そして少しずつですが、ボールをとらえる感覚を思い出してきて、大変楽しかったです。やはり、定期的に運動を行い、良い汗を流すことはとても重要で素晴らしく気持ちが良いものだと自覚しました。

 

テニスをした翌日、信じられないほどの筋肉痛に襲われました。布団から出るのもやっとの状態だったので、休日でよかったなと感じました。これが今まで運動をサボってきた私への仕打ちだと身にしみましたので、今後も定期的にテニスを続けていきたいと思っています。

 

次回は、木谷さん、どうぞよろしくお願いいたします。

 

オーエム産業㈱ 表面処理研究所 島田恵輔(第247号:2022年5月)



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